

本站讯 如今,在兴城路街道唐山路社区,太极拳、太极剑已经成为人们健身的新时尚。每天都有数十位太极爱好者在社区内练习太极拳、剑。在不断壮大的太极队伍中,中老年人无疑是中坚力量,特别是那些从工作岗位上退下来的老同志。他们纷纷加入到太极拳、太极剑运动中来,壮大了社区太极队伍。
练习太极拳已一年多的王大爷表示:退休后,应该培养一种有益于身心健康的爱好,以转移自己因为退休而产生的失落感。同时,人还得有一个集体,有一个环境,大家兴趣相投,不仅能培养出共同的爱好,还能消除孤独感,使自己越活越年轻。太极拳就是这样一项运动,它不仅给人带来健康的身体,还是一个精神的乐园,在这个精神乐园里,我们的退休老人能够度过一个欢乐的晚年。
目前,社区的太极队伍还在不断壮大,通过练习太极拳、太极剑,这些老人们不仅锻炼了身体,更在学习的过程中,寻找到了精神的慰寄。社区老年太极队成为老年人的精神家园。